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    2011年の花粉症

    • 2011.02.02 Wednesday
    • 10:17
     ご無沙汰していました。ぼちぼちしている間に2月に入ってしまいました。

    今年のスギ花粉は、皆さんも聞いていらっしゃると思いますが、全国的に花粉飛散量は昨年よりも多くなる予想で、徳島では昨年の6倍前後と言われています。

    1月の気温が低かったので、本格飛散は2月の中旬の予報ですが、1月17日の週からぼつぼつと飛び始めています。敏感な人は、鼻がむずむずし始めているのではないでしょうか?
    も250℃を越えています。

    すでに症状が出始めている人はもちろん、昨年症状が軽かった人も花粉症対策を始めた方が良さそうです。

    アレルギー性鼻炎の対策として、ステロイド薬の点鼻や、抗アレルギー剤の内服も必要ですが、
    東洋医学的には、多くのアレルギー性鼻炎は、水毒によると考えられています。
    水毒とは体の水の流れがうまくいっていないことをいいます。
    普段から冷え症でむくみやすいと感じられる人は、
    水の流れをよくするため体を冷やさないことが大切です。

    鼻炎の人は、アイスやジュース、甘いお菓子など体を冷やす食事は控えた方が良いでしょう。
    代わりに、ショウガ紅茶など、体を温める飲み物を少し飲むと症状がラクになるかもしれませんよ。

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